Анна создаёт пространство мягкости и вдохновения через звук и вибрации хэндпана.
Проводит медитативные практики и интуитивное плетение браслетов из натуральных камней — как способ соединения с внутренним состоянием и энергией природы.
Её занятия наполняют спокойствием, гармонией и творческим вдохновением.
🕉 Групповые и индивидуальные занятия.

Ирина проводит глубокие практики самопознания, помогающие осознать внутренние процессы и найти ответы через телесное, эмоциональное и духовное переживание.
Её встречи — это безопасное пространство для проживания, освобождения и мягких перемен.
🕉 Помогает участникам восстановить контакт с собой, услышать внутренний голос и ощутить целостность.

Ольга проводит динамичные, но бережные практики, соединяя движение, дыхание и осознанность.
Её занятия помогают укрепить тело, раскрыть суставы и вернуть лёгкость движений.
Дипломированный выпускник «Академии Йоги», продолжает обучение в направлении йоготерапии.
🕉 Групповые и индивидуальные занятия.

Юлия проводит практики, где движение, дыхание и внимание соединяются в едином потоке.
Её занятия помогают укрепить тело, развить гибкость и восстановить внутреннее спокойствие.
Подходит для всех уровней подготовки.
🕉 Групповые и индивидуальные занятия.

Ольга проводит мягкие, восстановительные практики, в которых внимание уделяется не только телу, но и состоянию нервной системы, дыханию и внутреннему балансу.
Её занятия подойдут тем, кто чувствует усталость, напряжение, перегрузку и хочет восстановиться без усилий и давления на себя. Практики выстроены бережно и безопасно — даже для тех, кто только начинает путь в йоге или давно не занимался.
В работе Ольги важны внимание, присутствие и индивидуальный подход. Она создаёт пространство, где можно замедлиться, услышать себя и постепенно вернуть внутреннее равновесие.
🕉 Групповые и индивидуальные занятия.

Ольга создаёт пространство для бережного погружения в себя через медитации и мягкие психологические практики.
Её встречи помогают восстановить эмоциональный баланс, отпустить напряжение и вернуть чувство внутренней опоры и лёгкости.
🕉 Проводит групповые и индивидуальные практики.

Валерия проводит мягкие, бережные практики, соединяя плавное движение, дыхание и осознанность.
Её занятия помогают укрепить тело, улучшить самочувствие и восстановить внутреннее спокойствие. Практики для беременных поддерживают тело в период изменений и помогают снизить напряжение.
🕉 Проводит групповые и индивидуальные практики.