Аэрострейчинг в гамаках для начинающих
Понедельник, среда, пятница в 18:15
Проводит Ольга Белозорова
Глубокая работа с телом: вытяжение позвоночника, снятие зажимов и расслабление в состоянии невесомости. Практика подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть опыт — результат даёт лёгкость, гибкость и восстановление тела без нагрузки на суставы
О практике