Звуковая медитация с хэндпаном и натуральными минералами

Это особая практика для восстановления внутреннего равновесия и соединения с собой.
В начале вы интуитивно выберете свой минерал — тот, который откликнется именно вам.
Каждый камень несёт свою энергию и смысл, отражая то, что важно именно сейчас.

После выбора вы узнаете значение вашего камня,
а затем ляжете, устроившись поудобнее, с минералом в руке.
Пространство наполнится мягкими вибрациями хэндпана — живого инструмента,
чьи звуки словно волны проходят через тело, расслабляют, очищают и наполняют.

Во время медитации звуки и энергия минералов создают единое поле,
где ум успокаивается, тело отпускает напряжение,
а душа находит опору и внутреннюю тишину.

Это время быть в моменте. Просто слушать. Просто чувствовать. Просто быть.